Diabetes: Jangan Lupa untuk Tertawa

diabetes, obat terbaik, tertawa, tertawa dan diabetes

Mengobati diabetes adalah suatu masalah yang serius. Namun, anda juga sesekali perlu tertawa. Mungkin anda pernah mendengar bahwa tertawa adalah obat terbaik. Setelah anda tertawa, pernahkah anda perhatikan apa yang anda rasakan?


Beberapa studi menunjukkan bahwa humor dapat meredakan stres dan tekanan, bahkan mengurangi rasa sakit. Humor mengurangi produksi hormon stres, meningkatkan sel imun dan antibodi yang melawan infeksi.

Anda akan merasa lebih baik setelah tertawa karena adanya pelepasan hormon endorfin, suatu hormon yang menyebabkan rasa senang yang memicu semua rasa yang menyenangkan dan meredakan rasa sakit.

Baca juga: Cara Membuat dan Manfaat Jus Rumput Gandum untuk Diet Tepat

So, tertawa itu baik asalkan tidak berlebihan, betul?

Semoga bermanfaat, salam Tanaman Obat Herbal.

Subscribe to receive free email updates: